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〈プレミアムコンテンツ〉ごぼう先生といっしょ！

ごぼう先生監修　本名：簗瀬 寛（やなせ ひろし）

毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。
毎日行っても１週間体操のネタに困りません！
株式会社GOBOU代表
本名
簗瀬 寛（やなせ ひろし）
ホームページ		 ごぼう先生とは、介護の「ご」、予防の「ぼう」で、ごぼう。
介護予防を笑顔で伝える「大人のための体操のお兄さん」。
医療業界に勤めていた経験と、実祖母が認知症になった体験等を活かし、高齢者の「衰え」予防・健康体操の普及・指導につとめている。

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