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- 機能訓練
おすすめプログラム - 介護予防教室向け
おすすめプログラム
介護予防教室向け
おすすめプログラム
定期配信
自治体の介護予防教室や地域自主サークルなどで活用しやすい
90分のプログラム集です。
「介護予防教室向けおすすめプログラム」は、DKエルダーシステムのコンテンツを効果的に組み合わせて定期配信される、プレミアム会員向けのプログラムです。一次予防、二次予防、それぞれの高齢者を対象とした内容で、健康増進はもちろん、認知症予防やコミュニケーション形成にも効果的です。
| おすすめプログラム【機能訓練】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| 室内移動１ 【基本編】 |
1 | 7933-01 | 室内移動1 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-83 | 転倒予防 座位1 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-02 | 室内移動1 基本 | Let's 機能訓練 | |
| 室内移動１ 【応用編】 |
1 | 7933-31 | 室内移動1 説明 応用 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-85 | 転倒予防 立位1 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-03 | 室内移動1 応用 | Let's 機能訓練 | |
| 外出 【基本編】 |
1 | 7933-04 | 外出 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-84 | 転倒予防 座位2 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-05 | 外出 基本 | Let's 機能訓練 | |
| 外出 【応用編】 |
1 | 7933-32 | 外出 説明 応用 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-86 | 転倒予防 立位2 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-06 | 外出 応用 | Let's 機能訓練 | |
| 入浴 【座位】 |
1 | 7933-07 | 入浴 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-62 | 故郷で上半身のストレッチ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-68 | はなを歌いながら体調チェック体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-74 | 九州炭坑節でタオル体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7936-83 | 浜辺の歌でクーリングダウン | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 6 | 7933-08 | 入浴 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 入浴 【立位】 |
1 | 7933-33 | 入浴 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-82 | 琵琶湖周航の歌で体ほぐし体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-78 | トロイカを歌いながら転倒予防体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-72 | うた体操で片足立ちに挑戦！ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7933-09 | 入浴 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 着脱 【座位】 |
1 | 7933-10 | 着脱 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-84 | 旅愁を歌ってしなやかストレッチ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-61 | 歌って楽しく！お手軽指体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-80 | タオルを使ってゴシゴシ体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7936-76 | 歌ってまるめて！タオル体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 6 | 7933-11 | 着脱 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 着脱 【立位】 |
1 | 7933-34 | 着脱 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-66 | 村祭りで太鼓たたき体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-69 | われは海の子で全身のストレッチ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-67 | 早春賦で下半身の準備体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7936-65 | ドンパン節で全身運動 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 6 | 7933-12 | 着脱 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 排泄（トイレ） 【座位】 |
1 | 7933-13 | 排泄 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-64 | ふじの山でぐるぐる体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-75 | 浜千鳥で肩関節のストレッチ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-79 | 座ってできる！お手軽体幹体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7936-65 | ドンパン節で全身運動 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 6 | 7936-70 | 雨ふりを歌って足腰元気体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 7 | 7933-14 | 排泄 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 排泄（トイレ） 【立位】 |
1 | 7933-35 | 排泄 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-86 | 転倒予防 立位2 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-15 | 排泄 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 食事 【座位】 |
1 | 7933-16 | 食事 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-79 | 座ってできる！お手軽体幹体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-63 | 歌って楽しく口腔体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-64 | ふじの山でぐるぐる体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7936-76 | 歌ってまるめて！タオル体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 6 | 7933-17 | 食事 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 食事 【立位】 |
1 | 7933-36 | 食事 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-74 | 九州炭坑節でタオル体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7909-04 | 有酸素運動(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 4 | 7933-18 | 食事 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 片付け・清掃 【座位】 |
1 | 7933-19 | 片付け・清掃 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7922-05 | 生活の中の動きでタオル体操 | ごぼう先生 | |
| 3 | 7933-20 | 片付け・清掃 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 片付け・清掃 【立位】 |
1 | 7933-37 | 片付け・清掃 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-66 | 村祭りで太鼓たたき体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7902-81 | 準備運動 立位1 | はつらつ教室 | |
| 4 | 7933-21 | 片付け・清掃 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 整容 【座位】 |
1 | 7933-22 | 整容 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-75 | 浜千鳥で肩関節のストレッチ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7922-04 | できなくてもあたりまえ指の体操 | ごぼう先生 | |
| 4 | 7933-23 | 整容 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 整容 【立位】 |
1 | 7933-38 | 整容 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-68 | はなを歌いながら体調チェック体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-70 | 雨ふりを歌って足腰元気体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7909-08 | 筋トレ(レベル★×2) | ナガラフィットネス | |
| 5 | 7933-24 | 整容 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 室内移動２ 【基本編】 |
1 | 7933-25 | 室内移動2 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-87 | 転倒予防 座位3 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-26 | 室内移動2 基本 | Let's 機能訓練 | |
| 室内移動２ 【応用編】 |
1 | 7933-39 | 室内移動2 説明 応用 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-86 | 転倒予防 立位2 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-27 | 室内移動2 応用 | Let's 機能訓練 | |
| 社会参加 【座位】 |
1 | 7933-28 | 社会参加 説明 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7936-81 | ソーラン節でどっこいしょ体操！ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7936-71 | うさぎとかめで指先と手首の体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7936-74 | 九州炭坑節でタオル体操 | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7933-29 | 社会参加 座位 | Let's 機能訓練 | |
| 社会参加 【立位】 |
1 | 7933-40 | 社会参加 説明 立位 | Let's 機能訓練 |
| 2 | 7902-88 | 転倒予防 立位3 | はつらつ教室 | |
| 3 | 7933-30 | 社会参加 立位 | Let's 機能訓練 | |
| 咀嚼 基本編 |
1 | 7933-42 | 咀嚼 基本編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-50 | 肩の運動1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-53 | 頬の運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-52 | 唾液腺マッサージ | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-54 | 舌の運動1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-56 | 唇の運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-55 | パタカラ発音練習 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 10 | 7933-48 | 深呼吸2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 咀嚼 応用編 |
1 | 7933-41 | 咀嚼 応用編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-50 | 肩の運動1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-52 | 唾液腺マッサージ | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-53 | 頬の運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-54 | 舌の運動1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-55 | パタカラ発音練習 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-48 | 深呼吸2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 嚥下 基本編 |
1 | 7933-44 | 嚥下 基本編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-51 | 肩の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-57 | 舌の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-59 | 舌抵抗訓練2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-61 | 発声訓練1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-62 | プッシング | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-63 | 息こらえ嚥下 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 10 | 7933-64 | 開口訓練 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 11 | 7933-66 | おでこ体操2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 嚥下 応用編 |
1 | 7933-43 | 嚥下 応用編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-51 | 肩の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-57 | 舌の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-58 | 舌抵抗訓練1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-60 | 舌突出嚥下 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-62 | プッシング | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-63 | 息こらえ嚥下 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 10 | 7933-64 | 開口訓練 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 11 | 7933-65 | おでこ体操1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 12 | 7933-67 | あご引き体操 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 呼吸 基本編 |
1 | 7933-46 | 呼吸 基本編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-51 | 肩の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-69 | 手の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-70 | 胸の運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-71 | シルベスター | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-73 | 足踏み運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-74 | ハッフィング | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 10 | 7933-75 | 咳嗽訓練 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 11 | 7933-76 | 発声訓練2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 12 | 7933-77 | ブローイング | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 13 | 7933-48 | 深呼吸2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 呼吸 応用編 |
1 | 7933-45 | 呼吸 応用編 | Let's 機能訓練 口腔 |
| 2 | 7933-47 | 深呼吸1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 3 | 7933-49 | 首の回旋運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 4 | 7933-51 | 肩の運動2 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 5 | 7933-68 | 手の運動1 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 6 | 7933-70 | 胸の運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 7 | 7933-71 | シルベスター | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 8 | 7933-72 | 肋間筋ストレッチ | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 9 | 7933-73 | 足踏み運動 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 10 | 7933-74 | ハッフィング | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 11 | 7933-75 | 咳嗽訓練 | Let's 機能訓練 口腔 | |
| 12 | 7933-77 | ブローイング | Let's 機能訓練 口腔 |
| おすすめプログラム【MC動画付】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| 笑顔にっこり！ 表情筋体操 |
1 | 7926-86 | 笑顔にっこり MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 7923-05 | 表情筋と口腔機能アップ | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7926-87 | 笑顔にっこり MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 7922-26 | 表情を動かしてしゃぼん玉体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 5 | 7926-88 | 笑顔にっこり MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 7906-23 | ゴンドラの唄(パタカラで歌おう！) | パタカラで歌おう！ | |
| 7 | 7926-89 | 笑顔にっこり MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 2176-35 | 東京キッド(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 9 | 7926-90 | 笑顔にっこり MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| ＤＡＭ歌声喫茶！ 戦後復興の歌 |
1 | 7926-91 | 戦後復興 MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 2961-06 | 東京ブギウギ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-92 | 戦後復興 MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 1913-02 | 銀座カンカン娘(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 5 | 7926-93 | 戦後復興 MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 1685-25 | 東京の花売娘(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 7 | 7926-94 | 戦後復興 MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 2698-04 | 港が見える丘(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 9 | 7926-95 | 戦後復興 MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 2241-14 | 月がとっても青いから(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 11 | 7926-96 | 戦後復興 MC6 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| ＤＡＭ歌声喫茶！ 季節を感じるうた |
1 | 7926-97 | 季節を感じる MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 2066-56 | 朧月夜(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-98 | 季節を感じる MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 2843-29 | 夏の思い出(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 5 | 7926-99 | 季節を感じる MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 2843-47 | 旅愁(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 7 | 7935-01 | 季節を感じる MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 1302-34 | ペチカ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 9 | 7935-02 | 季節を感じる MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 2148-37 | みかんの花咲く丘(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 11 | 7935-03 | 季節を感じる MC6 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 椅子に座って！ スポーツ体操 |
1 | 7926-29 | スポーツ体操 MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 6515-07 | めだかの学校【ゆっくり】 (歌謡体操2) | 歌謡体操 | |
| 3 | 7926-30 | スポーツ体操 MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 7923-04 | 筋力アップその2 | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 5 | 7926-31 | スポーツ体操 MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 7922-07 | リズムにのってスポーツ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 7 | 7926-32 | スポーツ体操 MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 7406-03 | 北国の春(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月 | |
| 8 | 7912-03 | 北国の春(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part1) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月 | |
| 9 | 7926-33 | スポーツ体操 MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 7923-01 | ストレッチ | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 11 | 7926-34 | スポーツ体操 MC6 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| みんなで歌おう！ 健口カラオケ |
1 | 7926-35 | 健口カラオケ MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 1797-06 | いつでも夢を(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-36 | 健口カラオケ MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 1552-08 | 学生時代(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 5 | 7926-37 | 健口カラオケ MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 1983-16 | 美しい十代(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 7 | 7926-38 | 健口カラオケ MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 2049-43 | 高校三年生(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 9 | 7926-39 | 健口カラオケ MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 1685-24 | 憧れのハワイ航路(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 11 | 7926-40 | 健口カラオケ MC6 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 12 | 1302-31 | 仰げば尊し(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 13 | 7926-41 | 健口カラオケ MC7 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 14 | 2405-09 | ここに幸あり(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 15 | 7926-42 | 健口カラオケ MC8 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 食事を楽しく！ 健口体操 |
1 | 7926-43 | 健口体操 MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 2066-61 | 故郷(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-44 | 健口体操 MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 7923-02 | ウォーミングアップ | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 5 | 7926-45 | 健口体操 MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 7922-01 | 食事を美味しく口腔体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 7 | 7926-46 | 健口体操 MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 7906-47 | 故郷(パタカラで歌おう！) | パタカラで歌おう！ | |
| 9 | 7926-47 | 健口体操 MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 7909-22 | 脳内トレーニング(レベル★×3) | ナガラフィットネス | |
| 11 | 7926-48 | 健口体操 MC6 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 12 | 2380-56 | お祭りマンボ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 13 | 7926-49 | 健口体操 MC7 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 足腰元気！ ロコモ予防体操 |
1 | 7926-50 | ロコモ MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 2226-34 | 三百六十五歩のマーチ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-51 | ロコモ MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 7909-18 | ロコモ体操(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 5 | 7926-52 | ロコモ MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 7922-03 | 転倒予防に足の体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 7 | 7926-53 | ロコモ MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 7922-02 | ゆっくり伸び縮みストレッチ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 9 | 7926-54 | ロコモ MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 出来なくても大丈夫！ 頭の体操 |
1 | 7926-55 | 頭の体操 MC1 | MC動画付きおすすめプログラム |
| 2 | 2940-27 | 自動車ショー歌(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7926-56 | 頭の体操 MC2 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 4 | 7909-20 | 脳内トレーニング(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 5 | 7926-57 | 頭の体操 MC3 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 6 | 7922-04 | できなくてもあたりまえ指の体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 7 | 7926-58 | 頭の体操 MC4 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 8 | 7406-36 | 街のサンドイッチマン(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | あの歌この歌 | |
| 9 | 7926-59 | 頭の体操 MC5 | MC動画付きおすすめプログラム | |
| 10 | 7902-80 | 準備運動 座位2 | はつらつ教室 | |
| 11 | 7926-60 | 頭の体操 MC6 | MC動画付きおすすめプログラム |
| おすすめプログラム【バスの旅】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| バスの旅 「女ひとり・ 千年の古都」 |
1 | 7928-29 | オープニング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 |
| 2 | 7928-30 | 女ひとりコース 平安神宮→大原 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 3 | 7928-31 | 女ひとりのフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 4 | 1486-01 | 女ひとり | デューク･エイセス | |
| 4 | 7928-32 | 女ひとり バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 5 | 7928-36 | 千年の古都コース 東山→延暦寺 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 6 | 7928-37 | 千年の古都のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 7 | 2538-12 | 千年の古都 | 都はるみ | |
| 7 | 7928-38 | 千年の古都 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 8 | 7928-54 | いい日旅立ちの歌のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 9 | 1996-05 | いい日旅立ち | 山口百恵 | |
| 9 | 7928-55 | いい日旅立ち バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 10 | 7928-56 | エンディング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| バスの旅 「渡月橋 ～君想ふ～・ あの素晴しい 愛をもう一度」 |
1 | 7928-29 | オープニング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 |
| 2 | 7928-39 | 渡月橋 ～君 想ふ～コース 出雲大神宮→渡月橋 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 3 | 7928-40 | 渡月橋 ～君 想ふ～のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 4 | 6418-38 | 渡月橋 ～君 想ふ～ | 倉木麻衣 | |
| 4 | 7928-41 | 渡月橋 ～君 想ふ～ バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 5 | 7928-42 | あの素晴しい愛をもう一度コース 府立医大→円山公園 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 6 | 7928-43 | あの素晴しい愛をもう一度のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 7 | 2722-01 | あの素晴しい愛をもう一度 | 北山修･加藤和彦 | |
| 7 | 7928-44 | あの素晴しい愛をもう一度 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 8 | 7928-54 | いい日旅立ちの歌のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 9 | 1996-05 | いい日旅立ち | 山口百恵 | |
| 9 | 7928-55 | いい日旅立ち バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 10 | 7928-56 | エンディング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| バスの旅 「岸壁の母・ お座敷小唄」 |
1 | 7928-29 | オープニング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 |
| 2 | 7928-45 | 岸壁の母コース 京都駅→舞鶴 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 3 | 7928-46 | 岸壁の母のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 4 | 2617-01 | 岸壁の母 | 二葉百合子 | |
| 4 | 7928-47 | 岸壁の母 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 5 | 7928-48 | お座敷小唄コース 北野天満宮→祇園 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 6 | 7928-49 | お座敷小唄のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 7 | 2138-03 | お座敷小唄 | 松尾和子･和田弘とマヒナスターズ | |
| 7 | 7928-50 | お座敷小唄 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 8 | 7928-54 | いい日旅立ちの歌のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 9 | 1996-05 | いい日旅立ち | 山口百恵 | |
| 9 | 7928-55 | いい日旅立ち バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 10 | 7928-56 | エンディング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| バスの旅 「京都の恋・ 琵琶湖周航の歌」 |
1 | 7928-29 | オープニング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 |
| 2 | 7928-33 | 京都の恋コース 祇王寺→下鴨神社 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 3 | 7928-34 | 京都の恋のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 4 | 2061-01 | 京都の恋 | 渚ゆう子 | |
| 4 | 7928-35 | 京都の恋 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 5 | 7928-51 | 琵琶湖周航の歌コース 京都大→今津 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 6 | 7928-52 | 琵琶湖周航の歌のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 7 | 1706-02 | 琵琶湖周航の歌 | 加藤登紀子 | |
| 7 | 7928-53 | 琵琶湖周航の歌 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 8 | 7928-54 | いい日旅立ちの歌のフリ | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 9 | 1996-05 | いい日旅立ち | 山口百恵 | |
| 9 | 7928-55 | いい日旅立ち バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| 10 | 7928-56 | エンディング 京都 | あの歌この町バスの旅 京都 | |
| バスの旅 「東京だョおっ母さん・ ああ上野駅」 |
1 | 7928-01 | オープニング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 |
| 2 | 7928-02 | 東京だョおっ母さんコース 東京→靖国神社 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 3 | 7928-03 | 東京だョおっ母さんのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 4 | 2548-66 | 東京だョおっ母さん(ガイドボーカル付き) | 島倉千代子 | |
| 4 | 7928-04 | 東京だョおっ母さん バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 5 | 7928-05 | ああ上野駅コース 新橋→上野 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 6 | 7928-06 | ああ上野駅のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 7 | 1649-10 | ああ上野駅(ガイドボーカル付き) | 井沢八郎 | |
| 7 | 7928-07 | ああ上野駅 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 8 | 7928-26 | 東京のバスガールのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 9 | 5079-04 | 東京のバスガール(ガイドボーカル付き) | コロムビア･ローズ(初代コロムビア･ローズ) | |
| 9 | 7928-27 | 東京のバスガール バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 10 | 7928-28 | エンディング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| バスの旅 「下町の太陽・ 男はつらいよ」 |
1 | 7928-01 | オープニング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 |
| 2 | 7928-08 | 下町の太陽コース 上野→スカイツリー | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 3 | 7928-09 | 下町の太陽のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 4 | 2625-01 | 下町の太陽 | 倍賞千恵子 | |
| 4 | 7928-10 | 下町の太陽 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 5 | 7928-11 | 男はつらいよコース スカイツリー→柴又 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 6 | 7928-12 | 男はつらいよのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 7 | 1610-05 | 男はつらいよ(ガイドボーカル付き) | 渥美清 | |
| 7 | 7928-13 | 男はつらいよ バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 8 | 7928-26 | 東京のバスガールのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 9 | 5079-04 | 東京のバスガール(ガイドボーカル付き) | コロムビア･ローズ(初代コロムビア･ローズ) | |
| 9 | 7928-27 | 東京のバスガール バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 10 | 7928-28 | エンディング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| バスの旅 「神田川・ 銀座の恋の物語」 |
1 | 7928-01 | オープニング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 |
| 2 | 7928-17 | 神田川 池袋→柳橋 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 3 | 7928-18 | 神田川のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 4 | 2605-04 | 神田川(ガイドボーカル付き) | 南こうせつとかぐや姫 | |
| 4 | 7928-19 | 神田川 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 5 | 7928-14 | 銀座の恋の物語コース 新宿→銀座 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 6 | 7928-15 | 銀座の恋の物語のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 7 | 2299-04 | 銀座の恋の物語(ガイドボーカル付き) | 石原裕次郎･牧村旬子 | |
| 7 | 7928-16 | 銀座の恋の物語 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 8 | 7928-26 | 東京のバスガールのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 9 | 5079-04 | 東京のバスガール(ガイドボーカル付き) | コロムビア･ローズ(初代コロムビア･ローズ) | |
| 9 | 7928-27 | 東京のバスガール バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 10 | 7928-28 | エンディング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| バスの旅 「東京五輪音頭・ 365日の紙飛行機」 |
1 | 7928-01 | オープニング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 |
| 2 | 7928-20 | 東京五輪音頭コース 神宮外苑→豊洲 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 3 | 7928-21 | 東京五輪音頭のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 4 | 1985-12 | 東京五輪音頭 | 三波春夫 | |
| 4 | 7928-22 | 東京五輪音頭 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 5 | 7928-23 | 365日の紙飛行機コース 渋谷→秋葉原 | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 6 | 7928-24 | 365日の紙飛行機のフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 7 | 6043-72 | 365日の紙飛行機 | AKB48 | |
| 7 | 7928-25 | 365日の紙飛行機 バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 8 | 7928-26 | 東京のバスガールのフリ | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 9 | 5079-04 | 東京のバスガール(ガイドボーカル付き) | コロムビア･ローズ(初代コロムビア･ローズ) | |
| 9 | 7928-27 | 東京のバスガール バスガイドver. | あの歌この町バスの旅 東京 | |
| 10 | 7928-28 | エンディング 東京 | あの歌この町バスの旅 東京 |
| おすすめプログラム【介護】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| 出来なくても大丈夫！ 頭の体操 |
1 | 2940-27 | 自動車ショー歌(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7909-20 | 脳内トレーニング(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 3 | 7922-04 | できなくてもあたりまえ指の体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7406-36 | 街のサンドイッチマン(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 5 | 7902-80 | 準備運動 座位2 | はつらつ教室 | |
| 食事を楽しく！ 健口体操 |
1 | 2066-61 | 故郷(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7923-02 | ウォーミングアップ | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7922-01 | 食事を美味しく口腔体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7906-47 | 故郷(パタカラで歌おう!) | パタカラで歌おう！ | |
| 5 | 7909-22 | 脳内トレーニング(レベル★×3) | ナガラフィットネス | |
| 6 | 2380-56 | お祭りマンボ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| あたまスッキリ！ 脳トレ体操 |
1 | 7936-61 | 歌って楽しく！お手軽指体操 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー |
| 2 | 7923-08 | 脳トレその1 | いきいき！健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7922-25 | 童謡・唱歌に合わせて指体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7406-35 | 星のフラメンコ(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 5 | 7936-84 | 旅愁を歌ってしなやかストレッチ | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 歌って楽しく！ 脳トレタイム |
1 | 7907-75 | ゴンドラの唄(歌詞の空欄 歌えるかな?) | おぼエルダー |
| 2 | 2198-09 | ゴンドラの唄(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 3 | 7909-21 | 脳内トレーニング(レベル★×2) | ナガラフィットネス | |
| 4 | 7936-88 | グー・チョキ・パーで頭の体操！ | 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 7406-29 | 高校三年生(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 6 | 7936-83 | 浜辺の歌でクーリングダウン | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| お口しっかり！ パタカラ体操 |
1 | 1954-09 | 明日があるさ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7905-04 | リフトアップエクササイズ イーウー基礎編 | 健口クリニック | |
| 3 | 7922-68 | 口の自力体操(口腔機能の維持) | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7936-63 | 歌って楽しく口腔体操 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 5 | 5105-04 | ななつのこ | あの歌この歌 | |
| 6 | 7906-64 | ななつのこ(パタカラで歌おう!) | パタカラで歌おう！ | |
| 7 | 1954-08 | 上を向いて歩こう(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| みんなで歌って 口腔体操 |
1 | 2380-56 | お祭りマンボ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7905-02 | 舌グルグルエクササイズ編 | 健口クリニック | |
| 3 | 7923-05 | 表情筋と口腔機能アップ | いきいき！健康ボイストレーニング | |
| 4 | 2843-32 | 浜辺の歌(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 5 | 7906-53 | 浜辺の歌(パタカラで歌おう!) | パタカラで歌おう！ | |
| 6 | 2380-59 | 川の流れのように(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 体すっきり！ ストレッチ体操 |
1 | 7923-01 | ストレッチ | いきいき！健康ボイストレーニング |
| 2 | 7936-62 | 故郷で上半身のストレッチ | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7922-07 | リズムにのってスポーツ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7406-28 | 川の流れのように(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 5 | 7936-69 | われは海の子で全身のストレッチ | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| リズムに合わせて 音楽体操 |
1 | 7923-02 | ウォーミングアップ | いきいき！健康ボイストレーニング |
| 2 | 7936-65 | ドンパン節で全身運動 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7922-29 | リズムに合わせて足踏み体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7406-26 | 上を向いて歩こう(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 5 | 7936-82 | 琵琶湖周航の歌で体ほぐし体操 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 歌ってお手軽！ 全身体操 |
1 | 1302-32 | 幸せなら手をたたこう(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7936-63 | 歌って楽しく口腔体操 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 3 | 7923-09 | 脳トレその2 | いきいき！健康ボイストレーニング | |
| 4 | 7922-06 | 楽しく歌って音楽体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 5 | 7912-07 | 東京のバスガール(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part1) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 6 | 2540-07 | 好きになった人(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 | |
| 楽しく歌って！ リズム体操 |
1 | 1954-09 | 明日があるさ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7905-03 | 空気プクプクエクササイズ編 | 健口クリニック | |
| 3 | 7936-71 | うさぎとかめで指先と手首の体操 | 歌って楽しく♪ 歌って楽しく♪音健アカデミー | |
| 4 | 7922-02 | ゆっくり伸び縮みストレッチ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 5 | 7406-36 | 街のサンドイッチマン(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12カ月 | |
| 6 | 2651-12 | また逢う日まで(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| おすすめプログラム【予防】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| 椅子に座って！ スポーツ体操 |
1 | 6515-07 | めだかの学校【ゆっくり】 (歌謡体操2) | 歌謡体操 |
| 2 | 7923-04 | 筋力アップその2 | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7922-07 | リズムにのってスポーツ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7406-03 | 北国の春(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月 | |
| 4 | 7912-03 | 北国の春(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part1) | 懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月 | |
| 5 | 7923-01 | ストレッチ | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 足腰元気！ ロコモ予防体操 |
1 | 2226-34 | 三百六十五歩のマーチ(ガイドボーカル付き) | あの歌この歌 |
| 2 | 7909-18 | ロコモ体操(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 3 | 7922-03 | 転倒予防に足の体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7922-02 | ゆっくり伸び縮みストレッチ体操 | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| ボイトレ健康法で 声も体も若返る |
1 | 2422-02 | 勝手にしやがれ | 沢田研二 |
| 2 | 7936-62 | 故郷で上半身のストレッチ | 音健アカデミー | |
| 3 | 7914-16 | 座位 血行促進 | スポーツボイス | |
| 4 | 7914-17 | 座位 腹式呼吸 | スポーツボイス | |
| 5 | 7914-05 | ボーカルストレッチ/ダイナミックストレッチ | スポーツボイス | |
| 6 | 7936-49 | 森の朝 | やすらぎのネイチャーサウンド | |
| 7 | 7914-19 | 座位 発音 | スポーツボイス | |
| 8 | 1403-20 | いとしのエリー | サザンオールスターズ | |
| 9 | 7936-83 | 浜辺の歌でクーリングダウン | 音健アカデミー | |
| スポーツボイスで 全身運動！ |
1 | 1775-01 | 異邦人～シルクロードのテーマ～ | 久保田早紀 |
| 2 | 7936-68 | 花を歌いながら体調チェック体操 | 音健アカデミー | |
| 3 | 7914-03 | ウォーミングアップ/ブレストレーニング | スポーツボイス | |
| 4 | 7914-18 | 座位 声帯ストレッチ | スポーツボイス | |
| 5 | 7936-50 | 清流の朝 | やすらぎのネイチャーサウンド | |
| 6 | 7914-07 | トーンコントロール/母音発音 | スポーツボイス | |
| 7 | 2072-01 | あなた | 小坂明子 | |
| 8 | 7936-84 | 旅愁を歌ってしなやかストレッチ | 音健アカデミー | |
| 音楽体操で 体も頭も健康に！ |
1 | 7936-64 | ふじの山でぐるぐる体操 | 音健アカデミー |
| 2 | 7936-61 | 歌って楽しく！お手軽指体操 | 音健アカデミー | |
| 3 | 7930-02 | リズムにのる | リズムでエンジョイ ボディ☆ドラム! | |
| 4 | 7922-67 | 足の自力体操(下肢の筋力維持トレーニング) | ごぼう先生 | |
| 5 | 7406-29 | 高校三年生(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 舟木一夫 | |
| 6 | 7925-20 | そうらん節(民謡踊りバージョン)練習編 | 北海道民謡 | |
| 7 | 7925-18 | そうらん節(民謡踊りバージョン) | 北海道民謡 | |
| 8 | 7936-85 | フラダンス風の動きでアロハ体操 | 音健アカデミー | |
| 歌って楽しく！ フレイル予防 |
1 | 2196-03 | 青春時代(ガイドボーカル付き) | 森田公一とトップギャラン |
| 2 | 7923-07 | 呼吸と有酸素運動 | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7936-78 | トロイカを歌いながら転倒予防体操 | 音健アカデミー | |
| 4 | 7936-72 | うた体操で片足立ちに挑戦！ | 音健アカデミー | |
| 5 | 7406-35 | 星のフラメンコ(懐メロで歌って踊ろうわくわく12ヵ月part2) | 西郷輝彦 | |
| 6 | 7936-82 | 琵琶湖周航の歌で体ほぐし体操 | 音健アカデミー | |
| 7 | 2422-56 | 時の過ぎゆくままに(ガイドボーカル付き) | 沢田研二 | |
| はつらつ健康 プログラム |
1 | 7936-71 | うさぎとかめで指先と手首の体操 | 音健アカデミー |
| 2 | 7923-04 | 筋力アップその2 | いきいき健康ボイストレーニング | |
| 3 | 7922-65 | 5回10回 全身イス体操(全身体操) | ごぼう先生といっしょ！イス体操 | |
| 4 | 7931-07 | 階段動作 | 生活リハ体操 | |
| 5 | 7936-51 | ハワイの朝の波 | やすらぎのネイチャーサウンド | |
| 6 | 7930-06 | 様々なリズムを表現する | リズムでエンジョイ ボディ☆ドラム! | |
| 7 | 7936-87 | 鉄道唱歌で足腰元気体操 | 音健アカデミー | |
| 8 | 7925-10 | 炭坑節(盆踊りバージョン)練習編 | みんなで一緒に盆踊り | |
| 9 | 7925-02 | 炭坑節(盆踊りバージョン) | みんなで一緒に盆踊り | |
| 10 | 7923-06 | リンパ活性化 | いきいき健康ボイストレーニング | |
| ナガラフィットネス レベル★ |
1 | 7909-01 | ウォーミングアップ(レベル★) | ナガラフィットネス |
| 2 | 7909-04 | 有酸素運動(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 3 | 7909-09 | 筋トレ(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| 4 | 7909-12 | クールダウン(レベル★) | ナガラフィットネス | |
| ナガラフィットネス レベル★★ |
1 | 7909-02 | ウォーミングアップ(レベル★×2) | ナガラフィットネス |
| 2 | 7909-05 | 有酸素運動 (レベル★×2) | ナガラフィットネス | |
| 3 | 7909-08 | 筋トレ(レベル★×2) | ナガラフィットネス | |
| 4 | 7909-11 | クールダウン(レベル★×2) | ナガラフィットネス | |
| ナガラフィットネス レベル★★★ |
1 | 7909-03 | ウォーミングアップ(レベル★×3) | ナガラフィットネス |
| 2 | 7909-06 | 有酸素運動(レベル★×3) | ナガラフィットネス | |
| 3 | 7909-07 | 筋トレ(レベル★×3) | ナガラフィットネス | |
| 4 | 7909-10 | クールダウン(レベル★×3) | ナガラフィットネス |
| おすすめプログラム【DAM歌声喫茶】構成リスト |
|
| プログラム名 | No. | リクエストNO | 曲名 | 歌手名 |
|---|---|---|---|---|
| 懐かしの 童謡唱歌編 |
1 | 2148-07 | 赤蜻蛉(ガイドボーカル付き) | 童謡 |
| 2 | 2066-56 | 朧月夜(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 3 | 2843-46 | 早春賦(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 4 | 2843-23 | かあさんの歌(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 5 | 2066-60 | 春の小川(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 6 | 2148-98 | 雨ふり(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 7 | 2148-24 | かもめの水兵さん(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 8 | 2066-15 | ウミ(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 9 | 2843-27 | ちいさい秋みつけた(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 10 | 2843-25 | 里の秋(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 11 | 2843-24 | 荒城の月(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 12 | 2148-18 | お正月(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 13 | 2915-73 | たき火(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 14 | 2148-37 | みかんの花咲く丘(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 15 | 2843-45 | この道(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 思い出の 童謡唱歌編 |
1 | 2066-61 | 故郷(ガイドボーカル付き) | 唱歌 |
| 2 | 2915-74 | はるよこい(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 3 | 2066-62 | 牧場の朝(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 4 | 2148-29 | こいのぼり(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 5 | 2066-64 | われは海の子(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 6 | 2148-12 | 雨ふりくまの子(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 7 | 2066-57 | 夏は来ぬ(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 8 | 2843-28 | 月の沙漠(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 9 | 1302-34 | ペチカ(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 10 | 2915-75 | 夕焼小焼(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 11 | 2915-76 | ゆりかごのうた(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 12 | 2148-16 | 大きな栗の木の下で(ガイドボーカル付き) | 童謡 | |
| 13 | 2843-30 | 花(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 14 | 2843-29 | 夏の思い出(ガイドボーカル付き) | 抒情歌 | |
| 15 | 1302-31 | 仰げば尊し(ガイドボーカル付き) | 唱歌 | |
| 1950年代編 | 1 | 2176-35 | 東京キッド(ガイドボーカル付き) | 美空ひばり |
| 2 | 2489-11 | 上海帰りのリル(ガイドボーカル付き) | 津村謙 | |
| 3 | 1880-18 | テネシー・ワルツ TENNESSEE WALTZ(ガイドボーカル付き) | 江利チエミ | |
| 4 | 2165-05 | 黒百合の歌(ガイドボーカル付き) | 織井茂子 | |
| 5 | 2054-47 | お富さん(ガイドボーカル付き) | 春日八郎 | |
| 6 | 2241-14 | 月がとっても青いから(ガイドボーカル付き) | 菅原都々子 | |
| 7 | 1973-10 | 哀愁列車(ガイドボーカル付き) | 三橋美智也 | |
| 8 | 1545-43 | 有楽町で逢いましょう(ガイドボーカル付き) | フランク永井 | |
| 9 | 2395-18 | 嵐を呼ぶ男(ガイドボーカル付き) | 石原裕次郎 | |
| 10 | 1552-09 | 南国土佐を後にして(ガイドボーカル付き) | ペギー葉山 | |
| 1960年代編 | 1 | 1422-28 | 恋のバカンス(ガイドボーカル付き) | ザ･ピーナッツ |
| 2 | 1530-12 | 愛の奇跡(ガイドボーカル付き) | ヒデとロザンナ | |
| 3 | 1797-06 | いつでも夢を(ガイドボーカル付き) | 橋幸夫･吉永小百合 | |
| 4 | 2054-48 | 長崎の女(ガイドボーカル付き) | 春日八郎 | |
| 5 | 2049-43 | 高校三年生(ガイドボーカル付き) | 舟木一夫 | |
| 6 | 1703-59 | 君といつまでも(ガイドボーカル付き) | 加山雄三 | |
| 7 | 2320-48 | 星影のワルツ(ガイドボーカル付き) | 千昌夫 | |
| 8 | 2184-04 | この広い野原いっぱい(ガイドボーカル付き) | 森山良子 | |
| 9 | 1357-15 | ブルー・ライト・ヨコハマ(ガイドボーカル付き) | いしだあゆみ | |
| 10 | 1954-19 | 見上げてごらん夜の星を(ガイドボーカル付き) | 坂本九 | |
| 1970年代編 | 1 | 1382-11 | 学生街の喫茶店(ガイドボーカル付き) | ガロ |
| 2 | 2651-12 | また逢う日まで(ガイドボーカル付き) | 尾崎紀世彦 | |
| 3 | 2605-04 | 神田川(ガイドボーカル付き) | 南こうせつとかぐや姫 | |
| 4 | 1784-05 | 女のみち(ガイドボーカル付き) | 宮史郎とぴんからトリオ | |
| 5 | 7195-04 | いい日旅立ち(ガイドボーカル付き) | 山口百恵 | |
| 6 | 2422-56 | 時の過ぎゆくままに(ガイドボーカル付き) | 沢田研二 | |
| 7 | 2378-28 | 木綿のハンカチーフ(ガイドボーカル付き) | 太田裕美 | |
| 8 | 2196-03 | 青春時代(ガイドボーカル付き) | 森田公一とトップギャラン | |
| 9 | 1722-41 | 贈る言葉(ガイドボーカル付き) | 海援隊 | |
| 10 | 4340-22 | 大空と大地の中で(ガイドボーカル付き) | 松山千春 | |
| 1980年代編 | 1 | 1775-01 | 異邦人～シルクロードのテーマ～ | 久保田早紀 |
| 2 | 2026-01 | ルビーの指環 | 寺尾聰 | |
| 3 | 1747-01 | 聖母たちのララバイ | 岩崎宏美 | |
| 4 | 2127-01 | 瑠璃色の地球 | 松田聖子 | |
| 5 | 1623-01 | ワインレッドの心 | 安全地帯 | |
| 6 | 2111-01 | 恋におちて-Fall in love- | 小林明子 | |
| 7 | 2450-06 | DESIRE～情熱～ | 中森明菜 | |
| 8 | 2112-01 | 君だけに | 少年隊 | |
| 9 | 1872-12 | ガラスの十代 | 光GENJI | |
| 10 | 1237-02 | Diamonds | PRINCESS PRINCESS | |
| 1990年代編 | 1 | 2704-05 | 浪漫飛行 | 米米CLUB |
| 2 | 2086-01 | ラブ・ストーリーは突然に | 小田和正 | |
| 3 | 1403-29 | 涙のキッス | サザンオールスターズ | |
| 4 | 1325-06 | 負けないで | ZARD | |
| 5 | 1198-05 | innocent world | Mr.Children | |
| 6 | 1095-72 | LOVE LOVE LOVE | DREAMS COME TRUE | |
| 7 | 3171-14 | チェリー | スピッツ | |
| 8 | 3915-20 | CAN YOU CELEBRATE? | 安室奈美恵 | |
| 9 | 2960-80 | 夜空ノムコウ | SMAP | |
| 10 | 5867-01 | Automatic | 宇多田ヒカル | |
| 昭和歌謡 ヒット曲編 |
1 | 2097-47 | 瀬戸の花嫁(ガイドボーカル付き) | 小柳ルミ子 |
| 2 | 5782-20 | 天城越え(ガイドボーカル付き) | 石川さゆり | |
| 3 | 2940-17 | 熱き心に(ガイドボーカル付き) | 小林旭 | |
| 4 | 2828-02 | ロンリー・チャップリン(ガイドボーカル付き) | 鈴木聖美Withラッツ&スター | |
| 5 | 2395-21 | 北の旅人(ガイドボーカル付き) | 石原裕次郎 | |
| 6 | 6469-02 | 酒よ(ガイドボーカル付き) | 吉幾三 | |
| 7 | 1358-46 | なごり雪(ガイドボーカル付き) | イルカ | |
| 8 | 2541-04 | ふたりの大阪(ガイドボーカル付き) | 都はるみ･宮崎雅 | |
| 9 | 1867-03 | 居酒屋(ガイドボーカル付き) | 五木ひろし･木の実ナナ | |
| 10 | 1717-31 | 酒と泪と男と女(ガイドボーカル付き) | 河島英五 | |
| 11 | 2668-05 | 北空港(ガイドボーカル付き) | 浜圭介･桂銀淑 | |
| 12 | 2812-42 | つぐない(ガイドボーカル付き) | テレサ･テン | |
| 13 | 4340-22 | 大空と大地の中で(ガイドボーカル付き) | 松山千春 | |
| 14 | 2299-04 | 銀座の恋の物語(ガイドボーカル付き) | 石原裕次郎･牧村旬子 | |
| 15 | 2398-77 | さざんかの宿(ガイドボーカル付き) | 大川栄策 | |
| 16 | 2428-62 | 昴-すばる-(ガイドボーカル付き) | 谷村新司 | |
| 17 | 2812-43 | 時の流れに身をまかせ(ガイドボーカル付き) | テレサ･テン | |
| 18 | 4015-12 | 時代(ガイドボーカル付き) | 中島みゆき |