コンテンツ紹介
基本コンテンツ
プレミアムコンテンツ
おすすめプログラム
- 介護予防教室向けおすすめプログラム
- 『こ・う・し・きでLet's認知症予防！』
- 一次予防教室向け（90分）
- 『ロコモを学んで転倒予防！』
- 一次予防教室向け（90分）
- 『口腔体操でい～えがお！』
- 一次予防教室向け（90分）
- 二次予防教室向け（90分）
- 『うたと体操で目指せ 元気度アップ！』
- 一次予防教室向け（90分）
- 二次予防教室向け（90分）
- 『肩コリ解消！夏の海です～いすい』
- 二次予防教室向け（45分）
- 『腰痛予防！太陽の下で気分高揚』
- 一次予防教室向け（45分）
- 目的別に選べるおすすめプログラム
- 足腰元気
- スタート編（30分）
- チャレンジ編（30分）
- もっとチャレンジ編（30分）
- あたまスッキリ!
- スタート編（30分）
- 握力がっちり!
- スタート編（30分）
- チャレンジ編（30分）
- もっとチャレンジ編（30分）
- 口から健康!
- スタート編（30分）
- もっとチャレンジ編（30分）
- 現場ですぐ使えるおすすめプログラム
- 要介護 高齢者向けプログラム
- あぁ懐かしの昭和探訪 －昭和36～38年－
- 素晴らしき我が人生！
- 海は広いな大きいな
- お座敷ソングで！あ〜めでたい！めでたい！
- 芭蕉の俳句で巡る奥の細道600里
- 南国でぽかぽか・ゆるゆるストレッチ教室
- 山のてっぺん目指して足腰強化！
- 笑う門には福来る！朗らか顔体操
- 春夏秋冬♪季節の歌でぐるり旅【春編】
- 要支援 高齢者向けプログラム
- 楽しく動いて、日本縦断！
- 南の島で心も体もぽっかぽか！
- 春夏秋冬ぐるりんツアー
- あぁ懐かしの昭和探訪 －昭和33～35年－
- みんなで旅行気分♪
- 夏だ！祭りだ！体操だ！
- 食欲の秋! 歌と体操でカロリー消費!
- 汽車に乗って小旅行！
- 大阪の歴史を感じて脳活性！
- ダンベルにぎにぎ 握力アップ！
- 昔話で頭と体・元気ハツラツ！
- ～和洋折衷～世界の歌でのびのび体操
- ロコトレ列車で出発進行！
- 元気 高齢者向けプログラム
- じゃんけん王決定戦！
- 高原バスツアーで介護予防♪
- いつまでも足腰元気に！春の陽気に誘われて…
- コンテンツ動画一覧
- コンテンツ動画一覧
- youtubeチャンネル
- youtubeチャンネル
